Le traitement médicamenteux de l’insuffisance cardiaque est toujours associé à des recommandations d’hygiène de vie afin d’éviter tout facteur pouvant augmenter le travail du cœur.

Voici les quelques règles générales à respecter :

• Adoptez un régime pauvre en sel, pour limiter la rétention d'eau et de sel ;
• Abstenez-vous de fumer et ne buvez d’alcool qu’en quantités raisonnables ;
• Evitez les efforts brutaux ou excessifs ;
• En cas d’embonpoint, essayez de perdre du poids car les kilos superflus augmentent la charge de travail du cœur ;
• Consultez rapidement votre médecin pour toute fièvre ou infection, et n’hésitez pas à prendre des mesures préventives (vaccin antigrippal notamment) ;
• Pesez-vous quotidiennement pour détecter une prise de poids brutale reflétant une rétention d'eau et de sel ;
• En accord avec votre médecin, pratiquez un exercice physique régulier tel que la marche, le vélo ou la natation.

Enfin, apprenez à repérer tout changement pouvant laisser craindre une aggravation de l’insuffisance cardiaque et devant conduire à alerter votre médecin.